セルライトと脂肪はどう違うの？

セルライトと脂肪は似て異なるものだってご存知でしたか？

運動すれば痩せるよ！食事を減らせば痩せるよ！というのは、半分ウソ！
ここでは、セルライトと脂肪の違いをじっくりとご説明します。

セルライトと脂肪の特徴

脂肪	セルライト
男女にあります。	ほとんど女性
全身にある	太もも、お尻、お腹、二の腕につきやすい
皮下脂肪　内臓脂肪	皮膚表面に近い部分
脂肪細胞が肥大化する	周りの組織を巻き込み繊維化する
肥満の度合いと比例	痩せていてもある
食事や運動で減る	食事、運動では減らない
脂肪が増えて体重も増える	血行不良、むくみなど悪循環に
運動すると減る	運動しても減らない
食事を減らすと脂肪も減る	食事を減らしてもセルライトは減らない

運動しすぎて痩せない人がいる？

上記にあげられたような人は、固太りでもっとも痩せないタイプなんです･･･。
間違ったトレーニングを今すぐやめて、セルライトケアをスタートしてください。
そのままトレーニングを続けていたら、競輪選手みたいタクマシイ下半身になりますよ！？

食事を減らしてるのに、疲れるだけで痩せない・・・。

「食事を減らして気を使っているのに痩せない」なんてことをよく耳にします。
食事を減らしても、ちゃんとたんぱく質を摂ってってますか？
実は、「たんぱく質の量が少ないと脂肪は燃えない！」んですよ？
幾らカロリーを減らしても、たんぱく質が少ないと筋肉も減ってしまい、リバウンドしやすい身体になるのです。
だから、豆腐や豆乳がダイエットにオススメといわれているんですね！
なら1日にどのくらい、たんぱく質をとればいいの？

痩せない理由　摂取カロリー

男性と女性と痩せ方が違う？

男性と女性では、脂肪の付き方は違いますし、男性にはセルライトがあまりできません。
ですから、単純に食事を減らせば痩せるとか、運動したら痩せれるというのは男性の身体のメカニズムなんです。
女性にはセルライトがあるので、単純に運動や食事制限だけでは痩せないのが悲しい現実なんですね。

彼氏（主人）は分かってくれないんです…

女性の悩みは、「主人〔彼氏〕は分かってくれない！」ということ。

「運動しろとか、食べ過ぎだから控えろとか･･･。
自分の身体を基準にして言うのですが、実際食事を減らしても運動してもこの下半身は（お腹の脂肪は）取れません。
まるで何の努力もしていないように言われることがとても悲しいです。」

私たちは、女性のこういったご相談の声をよく耳にします。
男性は運動をしたり食事を減らすことで簡単に痩せることができるのですが、女性はそれだけでは痩せません。
女性はセルライトをケアしない限り、１度できてしまったセルライトを取ることができないんです。

セルライトケアは、血管やリンパ管の掃除でもあります。
ドロドロ血液やドロドロリンパでは健康とは言えませんよね。
冷え性やむくみ、疲労感などもセルライトケアで解決することができるんです。
決して、「痩せる・太る」だけの見た目の問題だけではありません。
健康で痩せやすい身体を手に入れるために、身体の大掃除をしてあげる必要があるということです。
セルライトケアができてこそ、食事を減らしたり運動をして痩せる身体になります。

そのことを男性の皆さん知っていただきたい！

セルライトでお悩みのあなた！彼氏や旦那様の理解を得るために、ぜひこのサイトをご利用くださいね。

脂肪の種類にも色々あるんです。

取りたい脂肪は何処なのか？
これを知ってから適切な施術をおこないましょう。